Prazer na Comida SaudávelPrazer na Comida Saudável
Chega de "Cara Feia" e decepção com lanche e refeição sem graça 😒😩😖🤢
Reinvente a alimentação da sua casa sem complicação com nosso jeito prático, saudável e delicioso de verdade
+ de 8.000 Famílias Transformadas
Nossos E-Books e Cursos Irresistíveis
Descubra como nossos materiais podem transformar sua alimentação saudável e da sua família com receitas práticas, deliciosas e metodologia assertiva. Surpreenda-se!
MiniBolos
Muffins deliciosamente saudáveis e fáceis de preparar
Cookies
Crocantes por fora, macios por dentro
Salgados
Isso mesmo... Coxinhas!!! E muito mais...
Refeições
Mais de 50 receitas para o dia-a-dia e técnica eficaz congela-descongela

Método Exclusivo
Prazer na Comida Saudável
O método Reinvente & Transforme é a chave para uma alimentação prática, saudável e saborosa. Aprenda a fazer todas essas receitas incríveis com nossa solução mais completa!
Comunidade
Mural de Recados
Confira um pouco de como a Pitadinha de Saúde transformou pessoas através dos nossos E-Books e Cursos e levou mais sabor e saúde para milhares de famílias
Empresas Parceiras
Empresas parceiras que apoiamos na missão de promover saúde e vida de qualidade
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Estratégia
Primeiro Passo para sua TransformaçãoPrimeiro Passo para suaTransformação
Mudar seus hábitos alimentares não precisa ser um processo doloroso. Atos simples como trocar ultraprocessados por preparos com ingredientes naturais já trarão enormes benefícios. Se chegou até aqui, você é capaz disso!
Vamos ver como se sai no Desafio Primeiro Passo:

1. Reveja
Avalie seus hábitos alimentares atuais e identifique o que precisa melhorar
2. Escolha
Escolha APENAS UMA das receitas no link mais abaixo que gostaria de testar


3. Anote
Anote os ingredientes no celular para a próxima ida ao mercado e NÃO COMPRE o industrializado a ser substituído
4. Prepare
Jogue os ingredientes no liquidificador ou tigela seguindo as instruções, leve ao forno ou AirFryer


5. Aproveite!
E PRONTO!🎉 Simples assim! Agora ofereça à família sem dizer que é saudável e veja a reação. 🤭
Mudar não é complicado
Essa foi a etapa mais difícil daqui em diante.
Lembre-se de nos contar como foi essa sua 1ª experiência 😉


Liberte-se dos
ULTRAPROCESSADOS
É incrível como pequenas atitudes podem transformar nossas vidas e das pessoas que Amamos 🧡
Cursos
Aulas Práticas e Teóricas em Vídeo
Assista ao vídeo de demonstração e descubra como nossos materiais podem beneficiar sua experiência
"Prazer! Pitadinha."
Jornada da Pitadinha de Saúde
A Pitadinha de Saúde começou sua trajetória em 2016, compartilhando receitas saudáveis no Instagram. Em 2018, empreendemos com um serviço de entrega de alimentos congelados, atendendo às necessidades de famílias que buscavam praticidade e saúde.
2016
Início da nossa história com receitas saudáveis no Instagram, conquistando o coração das famílias
2018
Transformação em um serviço de entrega de alimentos congelados, facilitando a alimentação saudável
Hoje
Oferecendo soluções por meio de e-books e cursos para ajudar na organização de uma alimentação saudável e prática
Futuro
Continuaremos inovando para atender cada vez melhor as famílias que buscam conexão, praticidade e saúde com sabor
Missão
Disseminar saúde nas famílias através de uma alimentação saudável com afeto, com sabor de lar, sempre prática e deliciosa
União
Time Pitadinha
A equipe Pitadinha de Saúde é composta por Mãe, Pai e Filho, oferecendo uma abordagem inovadora e afetuosa para promover a alimentação saudável vivida de fato em casa. Uma alimentação com equilíbrio construída por todos de alguma forma

Mãe, Gastrônoma, Empresária e Jornalista
Responsável por fazer dezenas de milhares mais felizes e saudáveis

Mini-Chef, Garoto Propaganda e Filho Amado
Traz cor, alegria e significado para nosso propósito. Inspirou o início de tudo e adora colocar mão na massa!

Pai, Empresário, Marido "Pitaqueiro" e Degustador Meia-Boca
"Brincadeirinha, Amor!!! Love³"🤭🧡
Responsável pela divisão de Mídia e Tecnologia pds digital ajudando a transformar sonhos em realidade
Dúvidas Comuns
Aqui estão algumas perguntas frequentes sobre nossos produtos e serviços
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